Eine Woche Hotel All inklusive hatte M. mit seiner Familie gebucht. Das erste mal in seinem Leben.

„Essen (zu jeder Zeit und in beliebiger Menge) als Belohnung widerspricht dem „neuen Normal“ welches ich mit Hilfe von Lebe Leichter langfristig durchziehen möchte. Ausnahme habe ich schon zu viele in meinem Leben gemacht …“, schreibt er mir.

Und dann schickt er uns ein Foto von seinem Teller in unsere Lebe-leichter-Whatsapp-Gruppe. Und berichtet in der nächsten Kursstunde von seinen Herausforderungen. Ein Buffet, wie er es noch nie in seinem Leben gesehen hat. Ich bin ein bisschen stolz auf M., der trotz diesem Urlaub abgenommen hat. Der am Buffet bewusst ausgewählt und Maß gehalten hat.

Ausnahmen habe ich schon zu viele in meinem Leben gemacht. Der Satz triggert mich. Weil er so wahr ist.

Wie oft bist du in Situationen und denkst: „Ach nur heute noch mach ich mal eine Ausnahme.

Nur diesmal bisschen mehr Alkohol. Nur noch diese Feier. Dieser Abend. Dieses Event. Diese Tafeln Schokolade. Dieser Geburtstag. Diese Einladung. Dieses Fest. Dieser Urlaub. Dieses Ostern. Dieses Grillfest. Dieser Ausflug. Dieser Restaurantbesuch. Dieses Weihnachten. Dieses Silvester. Diese Hochzeit. Dieser Fernsehabend. Dieser Eisdielenbesuch. Dieser Nachtisch. Dieses Stück Kuchen…..

Mal offen und ehrlich. Waren es nicht einfach zu viele Ausnahmen in deinem Leben?

Sind die Ausnahmen nicht sogar schon zur Regel, zur Gewohnheit geworden? Und könnte es sein, dass du dich deswegen nicht vom Fleck bewegst?

Wie wäre es, wenn du den Ausnahmen mal die Stirn bietest? Was denkst du, was passiert? Probiere es doch mal aus.

Und dann sprechen wir uns Ende des Jahres mal wieder 😉