Du musst nicht perfekt ins neue Jahr starten – sondern darfst versöhnt abschließen.

Die letzte Woche vor Weihnachten ist oft gefüllt mit „noch schnell“.
Noch schnell einkaufen, noch schnell Plätzchen backen, noch schnell Vorsätze notieren.
Doch vielleicht brauchst du gerade ganz langsam.

Ein paar Minuten Ruhe. Ein paar ehrliche Gedanken. Ein tiefes Durchatmen. Ein Spaziergang ganz allein, um zur Ruhe zu kommen.
Nicht alles ist dir gelungen. Aber: Du bist drangeblieben. Du hast getragen, geliebt, gelernt. Das zählt.


Frieden mit dir selbst ist das größte Geschenk.
Gnade statt Druck. Rückblick mit Barmherzigkeit.
Einfach leichter leben – Schritt für Schritt zum Wohlfühl-Leben.

Nimm dir 15 Minuten Zeit und schreibe dir selbst einen Brief oder  schreib es in dein Tagebuch.

Was hast du dieses Jahr geschafft – trotz aller Umstände?
Was hat dich stärker gemacht? Was war schön?


Was möchtest du mitnehmen ins neue Jahr – und was darf getrost zurückbleiben?