Neuste Blogbeiträge
ALLNATURAL
Als ich die Woche vor der Kasse im Supermarkt ein großes Angebot von Fertigmüsli sah, musste ich etwas schmunzeln. In großen Lettern stand ALLNATURAL PORRIDGE auf der Verpackung. Na wenn das ALLES NATURAL ist, dann muss es wohl [...]
Dankbar
Mit einem Dankbarkeitstagebuch hatten wir, Beate und Heike und unsere 170 Coachs Anfang des Jahres begonnen. Gleichzeitig dazu aufgerufen, 2020 bewusst noch mehr Dankbarkeit zu trainieren. Erinnerst du dich? Ein Jahr, zwei Lockdowns, viele abgesagte Veranstaltungen, mehrere private [...]
Gehen lassen geht nicht
Nur noch zwei Wochen bis Weihnachten, nur noch drei Wochen bis zum nächsten Jahr. Wie schnell könntest du jetzt denken: „Ach komm, jetzt lohnt es sich auch nicht mehr......“ „Noch drei Wochen schlemmen, ab nächstes Jahr nehm ich [...]
(K)eine Affäre
„Abends ist es immer schwierig.“, verrät S. im Lebe-leichter-Kurs. Meine Mutter bringt den Kindern nachmittags immer süße Teilchen. Meine Tochter beißt da nur einmal rein und lässt den Rest liegen. Da lag dieser angeknabberte Weckmann abends noch rum, [...]
Die Sache mit den Gewohnheiten
Sie kommen nicht von jetzt auf gleich. Es braucht viele, viele, viele Wiederholungen, bis sie fest verankert sind. In deinem Unterbewusstsein. Aber sind sie erst einmal verankert, dann denkst du nicht drüber nach, sondern handelst wie ferngesteuert. Manche [...]
Heikes Blog