„Und? Fällt es dir leicht, immer schlank zu bleiben?“, frage ich Heike neulich am Telefon. „Ach, wenn du wüsstest“, meint sie, „bei uns jagt ein Fest und eine Einladung die andere.“

Mir geht es ähnlich.

Wir erinnern uns an einen klugen Satz, den wir in unser erstes gemeinsames Buch geschrieben haben:

„Der Kampf bleibt immer. Aber es ist schöner, mit dem Wunschgewicht zu kämpfen, als mit Übergewicht“.

Du wirst nicht per Knopfdruck von deinem Gewicht befreit. Abnehmen ist ein Prozess, manche Umstellungsphasen dauern lange, manchmal geht’s schnell.

Aber du kannst entscheiden, welche Richtung du deinem Leben gibst.

Und eins ist mal klar:
Schwierige Umstände in deinem Leben führen immer auch dazu, dass du Kraft gewinnst. Jede Krise, die du überwindest, jede Hürde, die du nimmst, macht dich stärker. Natürlich geht es uns besser, wenn um uns herum alles grün ist und die Sonne scheint. Aber das ist bei niemanden immer so. Heike weiß das. Ich auch. Und du auch.

Ein leichtes Wochenende wünscht dir das Lebe leichter Team